SESSION PRINTEMPS 2026

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MUSCU DOUCE

Soulagez vos tensions et vos douleurs

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baladi POUR LA FORME

Réveillez votre grâce et votre féminité

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  • JEUDI, 17h00 et 19h00 (60 min)
    Studio NVibe, 4050 boul. Gene-H.-Kruger
    Du 16 avril au 11 juin 2026 (8 sem.)
    Max. 10 personnes
    Info / inscription: Lien d’inscription

pound®

ROCKOUT WORKOUT

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cardio-tonus

Classique indémodable

  • Lundi, 9 h (55 min)
    Mercredi, 9 h 45 (55 min)
    CC Fitness, 690 boul. des Récollets
    Dates à venir
    Max. 8 personnes
    Info / inscription: 819 375-9789

Aquaforme

Le pouvoir insoupçonné de l’eau

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  • MERCREDI, 8h15, 13h30 et 14h30 (50 min)
    Dates à venir
    Info: Diabète Mauricie, 819 373-8931

  • GROUPE PRIVÉ: Résidence des Bâtisseurs - Manoir Rigaud: mardis 8 h 15

Forme-vitalité

En présence et à la télé!

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ACCESSIBLES AU PUBLIC (places limitées):

  • Maison des Grands-Parents T-R-O: à venir.

  • Version anglaise Fit and Lively au Centre For Access To Services In English: les derniers mercredis du mois.

  • Info: isabelle@icdansefitness.com

GROUPES PRIVÉS:

  • Résidence des Bâtisseurs - Manoir Rigaud: mardis 10h et 13h 30

  • AREQ: vendredis, 11h

À LA TÉLÉ:

Sur les ondes de NousTV: voir l’horaire
Mauricie: HD 555, canal 11 (abonnés Cogeco)
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